バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 https://baske-medical-support.com/2019/09/05/%e3%83%90%e3%82%b9%e3%82%b1%e6%97%a5%e6%9c%ac%e4%bb%a3%e8%a1%a8%ef%bc%81%ef%bc%83%ef%bc%98%e5%85%ab%e6%9d%91%e5%a1%81%e9%81%b8%e6%89%8b%e3%81%ae%e3%82%b7%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%88%e5%88%86%e6%9e%90/, “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 足の向きや肘の位置、リリースの手首の向きなどをカチッと決めていたと思います。 それが最近で ... 投球やダーツなど身体運動の分析の進んでいる分野の力も借りて、バスケのシュートに共通する身体の動きを抽出し、解剖学的にボールをリングに通すための動きを分析しました。 その結果� 八村選手のシュート動作の特徴は、肘 が ... 『骨盤を水平に保つ... 2020/04/16 に投稿された; このブログを書いている人. “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 機能解剖学的視点から新たなシュート理論 … “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 バスケのシュート練習をしていると、ボールを放つ時肘の内側がすぐ痛みます。何かやり方が悪いのでしょうか。。? 少し爪先を斜めに向ければそこまで窮屈なフォームにならないから負担が減るかも。 【バスケ初心者講座】シュートの飛距離を伸ばす打ち方・コツについて解説【考えるバスケットの会 中川直之】 飛距離が伸びるシュートの打ち方 物理的に筋力が足りないという選手でも、ちょっとしたテクニックで正確にボールを遠くに飛ばすことが可能です。 本来であれば、そういったテ�

機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。, 今だから、”Early Sports Specialization(子どものスポーツ早期専門化)” を考える。. 今回は体育館で出会った選手です。 ケース情報 年齢:小学校2年生性別:女の子競技:ミニバスケットボール練習頻度:週2回 3時間程度これまでの怪我:特になし訴え:練習時、練習後のかかとの痛み。なかなか良くならない。 経緯 バスケットを始めてまだ6ヶ月。 最近、練習中・練習後にかかとの痛みの訴えると保護... こんにちは。BMSL(@Basketball_MSL)です。 今回のテーマは、「成長痛」についてです。 皆様は、成長痛をご存知でしょうか? 聞いたことはあると思いますし、それなりに知っている痛みであるかと思います。 皆さんのチームにも、何人かいるのではないでしょうか? では、成長痛って、一体どんなも... こんにちは。 今回は「子どものスポーツ障害」について紹介できればと思います。 使いすぎ(Over use)が問題であるとよく言われますが、その原因やメカニズムなど少しでも知っておくことは重要です。 簡単に見ていきましょう! 子どものスポーツ障害 スポーツ障害は大人も子どもも発症します。 基本的に原... “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 こんにちは。 今回はbmslシュート理論の「肘を立てる」を科学する!です。 みなさんはどのようにしてフォームを習いましたか? 経験年数を重ねていくうちに、フォームは選手それぞれ独自の進化を遂げていきま オスグッド・シュラッター病】. レブロン選手のシュート. バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。 最近書いた記事. 毎回キャッチボールをした後は、肘痛いなーとなっていました。 キャッチボール後にシュート打つと、やっぱり痛い。 キャッチボールが原因なんだ、と最初は思ってました。 何日か経ってからのシュートだと、痛みもありませんでしたし。 こんにちは。 バスケットにおいて必要なトレーニングは、有酸素トレーニングなのか、それとも無酸素トレーニングなのか。 より効率よく競技パフォー... こんにちは! 日本代表は残念ながら全敗でしたね…。 でもワールドカップですからね!そうそう勝てる相手ではないことは間違いありません。 なんせ... こんにちは。 今回も「ストレッチの基礎知識」について書かせていただきます。 さて、前回はストレッチの原理や失敗など基本的なことについてお伝え... こんにちは。 選手の皆さん、バスケ上手くなりたいですよね! 指導者、保護者の皆さん、お子さんにバスケ上手くなってほしいですよね! バスケを通... こんにちは。 今回はプレー分析ということで、 2019年2月のワールドカップ2次予選、見事勝利したイラン戦での渡邊雄太選手のプレーを分析した... こんにちは。 今回のテーマは「ストレッチの基礎知識」です。 スポーツをしていれば間違いなく行うことになるこのストレッチ。 様々な本も出版され... こんにちは。 今回はシリーズ、シュートに必要な機能を整えよう!の肩の筋力編です。 以前の記事では可動域をメインに紹介させていただきましたが、... こんにちは 今回のテーマは、シュートの物理学の第2回「なぜループがかかない?」です。 以前、ループの重要性についてお話しましたが、今回はルー... 【資料完成】バスケ界から撲滅しよう!【No more ! Basketball - Medical Support Lab - All Rights Reserved. ループは水平方向の力ではなく、垂直方向の力が重要であるということは以前記事にしました。, この垂直方向にボールを押し上げる動作において肘が垂直に立っているということはとても有利に働きます。, 「今日はタッチが良い!」「ボールがよく飛ぶ!」「シュートが入る!」と言う日があると思いますが、おそらくこれはボールの重心をとらえてシュートができている日です。, 一般的なドアに付いている蝶番(ちょうつがい)と同じで、捻ったりはできない関節です。, シュートに置き換えてみると、標的に対して真っ直ぐボールを投げなければいけないのに、, 肘が傾いていてはかなり複雑なコントロールが要求されることがイメージできますでしょうか。, つまり、肘を伸ばしきったところでリリースしてしまっては、すでにボールは標的の右に向かって投げられることになるのです。, つまり、「ボールの芯を捉えるために肘は立てるが、垂直にまでする必要はない」ということでしょう。, 肘を垂直に立てるには肩の3rd外旋という可動域が必要になるのですが、実はこれが身体にとってはキツイ位置になります。, なので、「肘を垂直にしろ!」という指導は方向性はあっていますが、少しズレていると言えるでしょう。, ただ、今回伝えたいことは「肘を立てる」ことをしたほうが、物理的に、解剖学的に芯を捉えやすいということです。, 受取人のEメールアドレスには “bmsl@baske-medical-support.com”とご入力下さい。. Basketball - Medical Support Lab - All Rights Reserved. Basketball - Medical Support Lab - All Rights Reserved. 機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。, 今だから、”Early Sports Specialization(子どものスポーツ早期専門化)” を考える。. 機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。, 今だから、”Early Sports Specialization(子どものスポーツ早期専門化)” を考える。. “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 機能解剖学的視点から新たなシュート理論 … こんにちは。 最近は育成年代の選手向けの記事が多かったので、 今回は週1回〜2回程度バスケをしている、働く大人のバスケ選手に向けて記事を書こ... こんにちは。 今回はシリーズ、シュートに必要な機能を整えよう!の肩の筋力編です。 以前の記事では可動域をメインに紹介させていただきましたが、... こんにちは。 今回のテーマは前回に引き続き「セルフケアの重要性」についてです。 前回は、ケアの定義から、「チームケア」と「セルフケア」、 特... こんにちは 今回のテーマは「股関節前面のストレッチ」です。 選手にとって、腰痛や膝痛に関係してくる股関節は柔軟性を保ちたいものです。 さらに... こんにちは。BMSL(@Basketball_MSL)です。 今回は、新たな趣の記事を書いてみようと思います! 昨日、ある体育館にバスケの練... こんにちは。 今回は、子どものシュートにみられる特徴的な体の使い方を紹介したいと思います! BMSLが考えるシュート理論においては、題名にあ... こんにちは。 前回の「下肢・体幹編」に引き続き、「上肢・肩甲帯編」です。 この辺りのことはシュートに関わるとても重要な知識となりますので、ま... こんにちは。 Washington Wizards で活躍する八村塁選手のフリースローが変わった?と感じたのでさらりと分析してみました。 以... 【資料完成】バスケ界から撲滅しよう!【No more ! こんにちは。 前回の「下肢・体幹編」に引き続き、「上肢・肩甲帯編」です。 この辺りのことはシュートに関わるとても重要な知識となりますので、まずは簡単に解剖学から見ていこうと思います。 それから関節運動を紹介してきます(^^) 上肢・肩甲帯(けんこうたい)の解剖学 図を見ながら紹介していきます。 上... こんにちは 今回のテーマは「シュートの物理学 ループをかけろ!」です。 バスケットに限らず、地球上で活動する限り、物理学から逃れることはできません。 ということで、シュートのループにまつわる物理学の話をメインにしていこうと思います。 ループをかけろ! そもそもループってなんですか? よく選手に指導し... こんにちは。BMSL(@Basketball_MSL)です! 今回のテーマは「シュートに必要な身体機能って?! 肩の可動域編」です。 これからシュートにとって重要な肩の可動域のことを書いていきますが、 まず、頭に入れておいてほしいことがあります。 それは、シュートが入るようになるためには、絶対的に数... “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 “痛みのないバスケ”を目指し活動している理学療法士です。 バスケ選手の身体の使い方を分析し、それに必要なケア・トレーニング方法などを日々考えています。 機能解剖学的視点から新たなシュート理論を構築中です。 最近書いた記事.

あやしい彼女 次郎 若い 俳優 4, 子猫ちゃん 英語 スラング 11, Pubgモバイル 韓国人 強い 14, Chr 値引き 45万 46, テレ朝 女子アナ 歴代 7, バービー 芸人 ファッション 4, Nhk 藤井彩子 新番組 7, 水泳 筋肉 つかない 17, コーラン 聖書 違い 52, キム秘書は 一体 なぜ 幼少 期 5, スバル 就職 高卒 30, Pso2 コスチューム 人気 5, 坂の上の雲 動画 13話 7, エレクトリックナイフ サンコー ヨドバシ 11, Granblue Fantasy Versus Ost 4, エピオン Hdループ コツ 35, ゾム 病む 小説 10, ダッシュ 海岸 密漁 31, 炎炎ノ消防隊 205話 ネタバレ 15, 自衛隊 定年延長 退職金 11, リーフ 40kwh バッテリー劣化 11, 堺雅人 菅野美穂 第 二 子 13, 田中みな実 フルーツ 量 4, Supernova 意味 Bump 12, Rg トールギス3 塗装 7, 24時間テレビ 小児がん 玲くん 4, 安 中 クレー射撃場 事故 5, いかがお過ごしですか 英語 コロナ 10, かしこまりました 承知しました 電話 31, リズと青い鳥 感想 2ch 9, 乖離 反対 語 4, 道明寺 司 やきもち 17, 浪漫革命 キンモクセイ 歌詞 54, Nhk 解約 実家に送る 嘘 9, ダウンタウンdx スターの私服 Bgm 12, キムタク 全盛期 神 4, マイクラ 自動仕分け Ps4 4, 上田竜也 ソロコン セトリ 4, バタフライ 100m 泳ぐには 21, Teams 翻訳 会議 22, 花降らし 歌詞 ふりがな 10, ロッテ ユニフォーム 鳥谷 6, 下町ロケット 2期 動画 5, どうやら切り札は 常に俺の とこに来る よう だ ぜ 6, 明蘭 才媛 の春 ブログ 7, バスケ 試合時間 ピリオド 7,

אהבתם? העבירו את זה הלאה :)
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •